다이어트 일기
01월 25일 (음식 1925kcal, 운동 1135kcal)
kkulmandu
- 2016.01.25 13:05
- 64
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아침식사 : 80kcal (4.16%)
| [담터] 핫초코 | 80kcal |
점심식사 : 630kcal (32.73%)
| 북어국 | 132kcal |
| 쌀밥 | 313kcal |
| 제육볶음 | 185kcal |
저녁식사 : 1,000kcal (51.95%)
| [맥도날드]1955버거세트 | 1,000kcal |
간식 : 215kcal (11.17%)
| [파리바게뜨] 꽈베기도넛 | 215kcal |
운동 : 1,135kcal
| 천천히걷기 | 132kcal |
| 반신욕 | 30kcal |
| 사우나 | 80kcal |
| 앉아있기 | 420kcal |
| 서있기 | 85kcal |
| 샤워 | 80kcal |
| 이소라 다이어트1 | 308kcal |
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