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다이어트 일기

01월 25일 (음식 968kcal, 운동 470kcal)

다신등급

다이어트꼬!

  • 2016.01.25 11:28
  • 74
  • 0
아침식사 : 164kcal (16.94%)
잡곡밥 78kcal
달걀후라이 86kcal
점심식사 : 365kcal (37.71%)
[피자마루] 골드포테이토피자 163kcal
샤브샤브 202kcal
저녁식사 : 294kcal (30.37%)
[하림] 치킨너겟 51kcal
[하림]용가리 치킨 165kcal
잡곡밥 78kcal
간식 : 145kcal (14.98%)
[삼립식품] 치즈케익 145kcal
운동 : 470kcal
마일리 사이러스 하체 운동 260kcal
조깅 달리기 210kcal
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