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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

팔뚝 늘어진거 어떻게 빼야할까요

다신등급

돼지뚱뚱이이

 1
  • 2018.04.14 05:16
  • 174
  • 3

운동을 거의 안해서 그런지 팔뚝살이 많이 처졌어요
팔뚝살 탱탱해지는 운동 뭐있을까요

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  • 지존
    다다맘^3^ 2018.04.14 17:17

    전 도전 다신 슬림한 팔 30일 도전 중이에요.. 효과가 있었으면 좋겠네요 *^_^

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  • 초보
    라랄라룰라 2018.04.14 07:51

    역시 근력운동을 해야겠죠 저도 마찬가지로 팔뚝살이 걱정이라..언제부터 근력을 할지고민이네요

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  • 지존
    55사이즈! 2018.04.14 07:04

    아령운동으로 많이 정리됐어요~
    홈트에 있는 것 같아요...

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잠이안오네요ㅎ

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