다이어트 일기
01월 25일 (음식 986kcal, 운동 210kcal)
Choolah
- 2016.01.25 06:36
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아침식사 : 317kcal (32.15%)
이래살아야하나
| 현미밥 | 152kcal |
| 버섯볶음 | 97kcal |
| 잔멸치볶음 | 68kcal |
점심식사 : 93kcal (9.43%)
| 바나나 | 93kcal |
저녁식사 : 465kcal (47.16%)
| 삼각김밥 소고기고추장 | 172kcal |
| 삼각김밥 참치마요네즈 | 163kcal |
| [CU 우유] 흰우유 | 130kcal |
간식 : 111kcal (11.26%)
| [할리스 커피] 카푸치노 | 111kcal |
운동 : 210kcal
| 싸이클 실내자전거 | 210kcal |
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