다이어트 일기
04월 10일 (음식 1173kcal)
헐랭이송산
- 2018.04.10 23:28
- 22
- 0
아...
오늘은 운동을 못갔다
낼은 빠지지 말고 가야겠다...
- 음식
- 운동
1173/ 1931
0/ 321
성공
(437)
아침식사 : 245kcal (20.89%)
| 사과즙 | 59kcal |
| 훈제 닭가슴살 | 122kcal |
| 찐고구마 | 64kcal |
오전 간식 : 132kcal (11.25%)
| 오이 | 4kcal |
| [리얼넛츠] 하루건강견과 프리미엄 | 128kcal |
점심식사 : 406kcal (34.61%)
| 콩나물국 | 12kcal |
| 쌀밥 | 265kcal |
| 깍두기 | 14kcal |
| 근대나물 | 38kcal |
| 가자미구이 | 77kcal |
저녁식사 : 390kcal (33.25%)
| [한성기업] 크래미 | 90kcal |
| 방울토마토 | 20kcal |
| 사과 | 65kcal |
| 바나나 | 93kcal |
| 훈제 닭가슴살 | 122kcal |
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