[20대] 의지를 갖고, 포기하지 말자.
아침운동 14일차!
고포릿
- 2018.04.09 08:03
- 15
- 2
아침운동 14일차입니다~
어제 점심엔 김치볶음밥, 저녁엔 이자카야에 갔어요 ㅎㅎㅎ
타코야끼랑 시샤미라는 열빙어구이를 먹었는데
빙어가 되게 엄청 저칼로리더라구요! 물론 소금, 기름은 좀 들었겠지만 ㅎㅎㅎ
어제 하루 총합 1000칼로리 먹고 아침공복운동 200칼로리 정도 했는데 0.2키로 늘었어요
똥무게도 있겠지만 제 기초대사량이 1300이 맞는지 오늘도 의심이 가네요 ㅋㅋㅋ 저같은 분 있으신가요? 분명히 적게 먹는데 찌시는 분?
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사유니 전 제대로 먹으면 거의 일키로찌던데..ㅋㅋㅋㅋㅋ 근데 하나하나 다 세서 1000칼로리정도 먹으면 쪄요 ㅠㅠ 기초대사량은 분명히 못해도 1200일텐데!
저요... 저요저요ㅜㅜ... 진짜 저도 주말 좀 맛있게 먹었다고 오늘 0.3kg 늘었더라구요ㅜㅜ 빠지는건 진짜 느리면서 어쩜 찌는건 그거 좀 먹었다고 한순간에 찌는지ㅜㅜ