다이어트 일기
04월 06일
dieter_coco
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- 2018.04.06 23:47
- 24
- 0
- 음식
- 운동
1217/ 1892
82/ 315
성공
(442)
아침식사 : 420kcal (34.51%)
| [이디야] 생크림 와플 | 420kcal |
점심식사 : 343kcal (28.18%)
| 닭똥집볶음 | 154kcal |
| 닭발볶음 | 189kcal |
오후 간식 : 100kcal (8.22%)
| 코코넛밀크 | 100kcal |
저녁식사 : 354kcal (29.09%)
| [청정원] 볶음 쌀국수 팟타이 | 354kcal |
운동 : 82kcal
| Streching | 20kcal |
| 보통 걷기 | 62kcal |
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