다이어트 일기
04월 05일 (음식 503kcal, 운동 51kcal)
아이궁
- 2018.04.06 11:44
- 40
- 0
- 음식
- 운동
503/ 1012
51/ 169
성공
(391)
점심식사 : 219kcal (43.54%)
| 연어회 | 219kcal |
저녁식사 : 237kcal (47.12%)
| 바나나 | 93kcal |
| [맛있닭] 닭가슴살 소시지 현미맛 | 144kcal |
야식 : 47kcal (9.34%)
| 청포도 | 47kcal |
운동 : 51kcal
| 밴드 벤트오버 로우 | 20kcal |
| 밴드 암컬 | 24kcal |
| 레그레이즈 | 3kcal |
| 스트레칭 | 4kcal |
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