안녕하세요 얼마전 인바디에서 근육량이 부족하다는 결과에 단백질을 챙겨먹기 시작했어요

뿐만아니라 체성분도 단백질이 부족하더라구요 ㅠㅜ
지금 단백질을 위해 닭가슴살을 매일 200g이상 먹고 있는데도 불가하고 너무 슬픈 수치였어요
이렇게 열심히 챙겨먹는데 이유가 뭘까 싶기도하고 ㅠㅜ

그래서 다신어플을 기웃거리던중에 요 체험단을 보고 글루텐프리 단백질과자를 처음 알게되었어요
솔직히 밤마다 과자도 너무 먹고싶고 냉장고 괜히 열어보는데 단백질과자라니 너무 신박하잖아요 ㅠㅜ 단백질이라 죄책감도 없고 게다가 저칼로리니까 마음놓고 간식타임을 가질수있겠다 생각이 들었어요
저는 62키로니까 최소 90~100g의 단백질을 먹고 근육을 더키워야하는데 닭가슴살로 식사하는것만으로는 부족하잖아요 그때 이 단백질과자가 딱이겠다는 생각이 들더라구요

그리고 과자 맛도 너무 제취향인거 있죠 파마산에 체다치즈 맥앤치즈 저 치즈너무 좋아하는데 일단 찜하고 시나몬 허니 모카로 달달한 맛도 있어서 ㅜㅜ넘 취향저격

제가 만약 체험단이 되면 간식으로 요 단백질과자 챙겨먹고 맛에 대한 자세한 감상과 식사와의 칼로리계산을 통해 하루칼로리 그리고 체중변화를 보여드리고 싶어요