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๋‹ค์‹ ๋“ฑ๊ธ‰

์†ํƒ€์šฐ์œ 

  • 2018.03.31 20:26
  • 52
  • 12

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|
์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ๊ถ๋””์‹คํ™”๋ƒ 2018.03.31 23:43

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    |
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  • ์ง€์กด
    ์†ํƒ€์šฐ์œ  2018.03.31 23:41

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    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ๊ถ๋””์‹คํ™”๋ƒ 2018.03.31 23:40

    ๋ช…๋Ÿ‰ํ•ซ๋„๊ทธ ํ•˜๋‚˜์— 500kcal๋“ ๋””, ์ „์— ๊ทธ๊ฑฐ ํ•˜๋‚˜ ๋จน๊ณ  ๊ธฐ๋กํ•˜๋‹ค ์‹œ๊ปํ–ˆ์–ด์š”

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ์ง€์กด
    ์†ํƒ€์šฐ์œ  2018.03.31 23:34

    ํƒ„๋ ฅ์›์ธ„ ๊ทธ๋Ÿฐ๋ฐฉ๋ฒ•์ด!! ์˜ค๋Š˜์€ ์‹ ๋ž‘์ด ๋‚˜๊ฐ”๋‹ค๊ฐ€ ์ฒญ์ถ˜ํ•ซ๋„๊ทธ๋ฅผ ์‚ฌ์™”๋”๋ผ๊ตฌ์š”.
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    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ํƒ„ํƒ„์›์ธ„ 2018.03.31 23:32

    ํ•ซ๋„๊ทธ ์ง‘์—์„œ ์˜ค๋ธ์— ๊ตฌ์šฐ๋ฉด ์นผ๋กœ๋ฆฌ ๋งŽ์ด ์ค„์ผ์ˆ˜ ์•˜์–ด์š”/

    ๋‹ต๊ธ€
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    ์ž…๋ ฅ
  • ์ง€์กด
    ์†ํƒ€์šฐ์œ  2018.03.31 23:18

    ํ”„๋ฆฌ์Šคํƒˆ ํ•ซ๋„๊ทธํ•˜๋‚˜๊ฐ€ ์นผ๋กœ๋ฆฌ ์–ด๋งˆ์–ด๋งˆํ•˜๋”๋ผ๊ตฌ์š”~~์–ด์ฉ”์ˆ˜ ์—†์ด ์ €๋…๋Œ€์šฉ์ด ๋์–ด์š”ใ… 

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ํ”„๋ฆฌ์Šคํƒˆ 2018.03.31 23:00

    ํ•ซ๋„๊ทธ๋ฅผ๋“œ์…จ๋Š”๋ฐ๋„์ด์„ญ์ทจ์นผ๋กœ๋ฆฌ๊ฐ€์–ผ๋งˆ์•ˆ๋˜๋„ค์š”~.์šด๋™๋‘์ž˜์ฑ™๊ฒจํ•˜์‹œ๊ณ ~.^^*

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ์ง€์กด
    ์†ํƒ€์šฐ์œ  2018.03.31 21:28

    ์Šน๋งŒ okoge2020 ์ข‹์€ ์ •๋ณด ๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹น~~^^

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ์ง€์กด
    ์†ํƒ€์šฐ์œ  2018.03.31 21:28

    ํžํ–ฅ ใ…Žใ…Ž์ €๋„ ์š”๋ฆฌํ• ๋•Œ๋งˆ๋‹ค ๊ฒ€์ƒ‰์ฐฝ ์ฐฌ์Šค๋ฅผ ์“ด๋‹ต๋‹ˆ๋‹ค~~

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    okoge2020 2018.03.31 21:04

    ๊ฐ์ž๋Š” ๊ทธ๋ƒฅ ๋‘๋ฉด ๊ฐˆ๋ณ€ ์ผ์–ด๋‚ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ใ…Žใ…Žใ…Žใ…Žใ…Žใ…Ž๋ฌผ์„ ๋นผ์ฃผ๊ธฐ์†Œ ์ฐน์Œ€๊ฐ€๋ฃจ๋‚˜ ๋ถ€์นจ๊ฐ€๋ฃจ๋ฅผ ๋„ฃ๊ณ  ์‚ด์ง ์„คํƒ• ๋ฟŒ๋ ค๋‘์‹œ๋ฉด ์–ด๋Š์ •๋„ ๋ง‰์„์ˆ˜ ์žˆ์–ด์š”.

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
์ด์ „๊ธ€

03์›” 31์ผ (์Œ์‹ 971kcal, ์šด๋™ 640kcal)

2018.03.31 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 54
๋‹ค์Œ๊ธ€

30์ผ ์•ผ์‹๋Š๊ธฐ 24์ผ์ฐจ ์„ฑ๊ณต!

2018.03.31 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 20
์ œํœด ๋ฌธ์˜

์•„๋ž˜ ์ด๋ฉ”์ผ ์ฃผ์†Œ๋กœ ์—ฐ๋ฝ์ฃผ์‹œ๋ฉด
๋น ๋ฅธ ์‹œ์ผ๋‚ด์— ํšŒ์‹ ๋“œ๋ฆฌ๋„๋ก ํ•˜๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋‹ด๋‹น์ž : diet365@funnym.co.kr

๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

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๋ฌธ์˜ํ•˜์‹œ๊ธฐ ๋ฐ”๋ž๋‹ˆ๋‹ค.

๊ณ ๊ฐ ์ง€์› : diet365@funnym.co.kr

๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

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