다이어트 6일차 첫몸무게 재기
비블리v
공복에 재야하는걸 잘몰라서 밥먹고 재봤지만 그래두 벌써 0.7키로 감량★.★ 칼로리처방은 하루 800칼로리 섭취하랬지만 한번도 성공한적은없어요.. 거의 1000~1200 폭식증에 탄수화물중독이라.. 대신 하루 한끼만 밥먹고 나머지는 선식으로 대체하려 노력중입니다!! 오늘 하루도 파이팅!!!
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최종목표는 38키로 감량이지만.. 천천히 느긋하게 빼볼게요ㅎ.ㅎ
부럽다아..비블리님께는 시작인 몸무게가 저의 우선 목표몸무게네요ㅎㅎ 부럽따!! 저도 저 몸무게에 도달할수있도록 화이팅..!!
제 3년전 몸무게네요... 지금은 훨씬더많이쪄버렸지만 ㅠㅠ 오늘하루도 파이팅하새용
20180328 아침식단
[다신 10기 최종 미션] 체중 등록 완료
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최종목표는 38키로 감량이지만.. 천천히 느긋하게 빼볼게요ㅎ.ㅎ
부럽다아..비블리님께는 시작인 몸무게가 저의 우선 목표몸무게네요ㅎㅎ 부럽따!! 저도 저 몸무게에 도달할수있도록 화이팅..!!
제 3년전 몸무게네요... 지금은 훨씬더많이쪄버렸지만 ㅠㅠ 오늘하루도 파이팅하새용