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다이어트 일기

03월 23일 (음식 806kcal)

다신등급

♡한하루♡
  • 2018.03.23 23:53
  • 41
  • 0

  • 음식
  • 운동

806/ 1696

0/ 283

성공
(607)

아침식사 : 140kcal (17.37%)
리코타치즈 140kcal

점심식사 : 332kcal (41.19%)
[삼양] 까르보 불닭볶음면 42kcal
새우 41kcal
올리브유 40kcal
쌀밥 66kcal
들기름 44kcal
계란후라이 89kcal
고추장 10kcal

오후 간식 : 35kcal (4.34%)
[롯데] ABC 초코 35kcal

저녁식사 : 299kcal (37.10%)
돼지껍데기 볶음 140kcal
돼지불고기 18kcal
돼지고기김치찌개 19kcal
양상추샐러드드레싱 18kcal
치킨 (중간크기/뼈제거) 43kcal
쇠고기등심 43kcal
[슐츠] 프레즐 18kcal
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