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다이어트 일기

03월 22일 (음식 1000kcal)

다신등급

♡한하루♡
  • 2018.03.22 19:25
  • 64
  • 4

  • 음식
  • 운동

982/ 1696

0/ 283

성공
(431)

아침식사 : 50kcal (5.09%)
리코타치즈 15kcal
[롯데] ABC 초코 35kcal

점심식사 : 395kcal (40.22%)
[할리스커피] 홍차라떼 50kcal
볶음밥 168kcal
계란후라이 77kcal
[현대에프에스] 참치마요네즈 100kcal

저녁식사 : 190kcal (19.35%)
닭고기 173kcal
[오뚜기] 드레싱 겨자맛 17kcal

야식 : 347kcal (35.34%)
쿨피스 20kcal
[삼양] 불닭볶음면 113kcal
쌀밥 44kcal
[롯데] 빼빼로 19kcal
돼지갈비 62kcal
비빔냉면 89kcal
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    ♡한하루♡ 2018.03.23 18:18

    살빼자증말1 화이팅~!

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  • 입문
    ♡한하루♡ 2018.03.23 18:18

    무협녀 도움이 된다니 기뻐요

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  • 초보
    무협녀 2018.03.23 18:17

    하루 1000칼로리 먹고 사는 법을 배워갑니다~

    답글
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  • 입문
    살빼자증말1 2018.03.22 20:56

    화이팅

    답글
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