다이어트 일기
01월 24일 (음식 1716kcal, 운동 575kcal)
고야1221
- 2016.01.24 09:09
- 82
- 0
아침식사 : 448kcal (26.11%)
| [켈로그] 리얼 그래놀라 | 170kcal |
| 수제 플레인 요거트 | 75kcal |
| [이마트] 주전부리믹스너트 | 110kcal |
| 바나나 | 93kcal |
점심식사 : 538kcal (31.35%)
| 현미밥 | 321kcal |
| 미역나물 | 26kcal |
| 닭다리 | 191kcal |
저녁식사 : 350kcal (20.40%)
| 상추 | 18kcal |
| 현미밥 | 160kcal |
| 계란후라이 | 172kcal |
간식 : 380kcal (22.14%)
| 쌀과자 | 25kcal |
| [맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 | 110kcal |
| 수제 플레인 요거트 | 75kcal |
| [켈로그] 리얼 그래놀라 | 170kcal |
운동 : 575kcal
| 요가 | 225kcal |
| 플라잉 요가 | 350kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
다시44가자
N
-
2
SOSOSOYSOSO
N
-
3
*무지개*
N
-
4
후욱림
-
5
솔솔라
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기