점저!
고포릿
아침으로 먹은 단백질 쉐이크가 배불러서 두세시쯤 점저?로 아임닭 큐브랑 저기서 오렌지 반개, 쁘띠첼 워터젤리 망고맛 먹었습니다 ㅎㅎ 쁘띠첼은 좋은 음식은 아니지만 그냥 적당히 먹고살자는 주의여서 ㅎㅎ.. 조금전에는 한시간 정도 근력운동 하고 왔어요! 한달만에 갔어요. 오늘부터 열심히 하려고요 ㅋㅋㅋㅋ좀이따가 여유되면 러닝머신도 할 계획입니당 그럼 저녁 맛있게 드세요!
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저 근력되게 약하게 해요 ㅋㅋㅋ
저는 금방 지쳐서 진짜 운동 오래 못하는데 대단해요! 저도 점차 운동시간 늘릴 수 있었음 좋겠어요ㅜㅜ
굿굿
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저 근력되게 약하게 해요 ㅋㅋㅋ
저는 금방 지쳐서 진짜 운동 오래 못하는데 대단해요! 저도 점차 운동시간 늘릴 수 있었음 좋겠어요ㅜㅜ