• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

03월 20일 (음식 504kcal, 운동 368kcal)

다신등급

다니꼼

  • 2018.03.20 21:10
  • 62
  • 7

  • 음식
  • 운동

504/ 976

368/ 163

성공
(677)

점심식사 : 504kcal (100.00%)
쌀밥 155kcal
도토리묵전 120kcal
쭈꾸미볶음 200kcal
콩나물 29kcal

운동 : 368kcal
보통 걷기 168kcal
요가 200kcal
글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
  • 정석
    제주꽃도야지 2018.03.20 21:33

    감사요 나이값을 못한답니다 제가 ㅎ

    답글
    |
    입력
  • 초보
    다니꼼 2018.03.20 21:32

    제주꽃도야지 하려고 하는 마음이 중요한거죠 창피해하지마세요 😳

    답글
    |
    입력
  • 정석
    제주꽃도야지 2018.03.20 21:30

    다니꼼 고맙습니다 금방 반성했는데 추한모습 보인게 쪽팔려서 방에 콕 박혔는데 화장실도 가기 ㅎ
    이럴땐 방에 화장실있는 집에 사는게 소원이네요 ㅎ
    방에서 팔굽혀펴기 하면서 소화시키고 있어요 ㅎ


    답글
    |
    입력
  • 초보
    다니꼼 2018.03.20 21:26

    제주꽃도야지 아 그러셨군요 무너져도 다시 식이조절할 수있는 마음만 먹는 다면 괜찮아요 힘! ㅎㅎㅎㅎ 빨간만큼 매웠답니다 👍👍👍

    답글
    |
    입력
  • 정석
    제주꽃도야지 2018.03.20 21:24

    다니꼼 아닙니다 ㅎ 저는 의지가 약한지 한순간에 무너져서 좀전에 폭식했는데 ㅎ
    더 안먹고 눈팅만하고 있어요 쭈꾸미볶음 너무 맛있게 빨갛네요

    답글
    |
    입력
  • 초보
    다니꼼 2018.03.20 21:22

    제주꽃도야지 다이어트를 방해한 느낌이네요 ㅠㅠㅎㅎㅎㅎㅎ 내일 식사 맛있게 드세요♥

    답글
    |
    입력
  • 정석
    제주꽃도야지 2018.03.20 21:16

    이쁩니다 배불러서 더는 아무것도 못먹을거같은데 보니 확 땅기네요 ㅎ

    답글
    |
    입력
이전글

30일 복근 만들기 1일차 성공!

2018.03.20 조회수 : 28
다음글

30일 하루 2L 물마시기 195일차 성공!

2018.03.20 조회수 : 6
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기