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[다신 10기] 초보 감량반 미션등록

[다신 10기 필수 미션] 20일차 등록 완료

다신등급

유부녀
  • 2018.03.17 21:41
  • 117
  • 2

[다신 10기 필수 미션] 20일차 등록 완료

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[다신 10기 필수 미션] 20일차 등록 완료

[다신 10기 필수 미션] 20일차 등록 완료


오늘점심때 햄버거를먹어버렸네요ㄱㄱㅋㅋㅋ
감튀에 콘샐러드까지 ㅋㅋ
그래서3키로 기록 세웠어요!20분!
새로산 운동복입고 유산소 뿌셨어요 ㅋㅋ
어제 하체엉덩이 뿌셨는데 안아파서 이상했는데
아침에 일어나니 온삭신이 쑤시네요 ㅋㅋ
그래서 아침저녁으로 스트레칭만 30분씩 했어요

낮잠도 두시간이나자공 ㅋ
하...내일사진찍어야되는데 변비땜시 아랫배가 안들어가는것같아어요 ㅠㅋ
내일도 나름 클린하게 먹고. 낼은 미션 홈트해야겠어요

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  • 정석
    쏘드 2018.03.18 01:15

    점심때 드신 햄버거는 운동으로 이미 칼로리0!!^^
    운동 후 쑤시는 삭신 뭔가 뿌듯하기도 하지요^^
    낼 홈트 어떤거 하실지 기대할게용^^^♡

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  • 정석
    unlovee 2018.03.18 00:47

    저도 변비때문에 아랫배가... 그런줄 알았는데 윗배도 안들어갔어요 😂😂 내일 아침에 사진 찍으면 절망할것 같아요 하핳

    답글
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