3월 17일 일기
선물같은하루
저녁에 폭식이 또 도졌다 음식이 목까지 차오른 느낌이다오렌지1개, 딸기주스 한컵빵 1개 , 마늘빵 1개호떡1개, 오징어튀김1개과자 큰거 한봉지투게더 반컵티라미수케이크 한조각총 1500칼로리는 훌쩍 먹었다요즘 달달한게 마악 먹고 싶다했는데집에 오니 결국 폭식증이 터졌다속이 니글니글하고 과자도 많이 먹었더니입천장도 다 까졌다언능 소화되면 좋겠다
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
이 과일 매일 먹으면, 독소빼줘 다이어트 훨씬 잘된다?
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
[다신 10기 필수미션] 20일차 등록완료
30일 하루 2L 물마시기 5일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.