3/1일 하루 식단
까까ss
아침 - 무가당요거트 + 바나나 + 직접만든 견과강정 + 프락토 올리고당점심 + 직접만든 카레 (언두부 + 새송이버섯 + 팽이버섯 + 양파)간식 - 석류즙저녁 - 아몬드브리즈언스위트 + 프로틴 + 콘시리얼바카레 싱겁게 만들어서 밥 없이 먹었는데 짱맛!!
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