볼살 빼는법
마카롱덕후
제가 16살 161.5 cm 에 49 kg인데.. 볼살이 통통해요볼살만 빼는 운동 없을까요?
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감사합니다
혀를 볼에 갖다대고 볼살이 튀어나오게 밀어요. 양쪽 각각 하루에 50회씩 하면 효과 있더라구요.
인생다이어트로 남기고시퍼요~^^
30일 당줄이기 3일차 성공!
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