다이어트 일기
02월 23일 (음식 1320kcal, 운동 400kcal)
아낭낭
- 2018.02.24 02:43
- 16
- 0
운동셋째날 화이팅
- 음식
- 운동
1320/ 1509
400/ 251
성공
(338)
아침식사 : 73kcal (5.53%)
| 아메리카노 | 4kcal |
| 식빵 작은것 | 69kcal |
오전 간식 : 14kcal (1.06%)
| 아몬드 | 14kcal |
점심식사 : 339kcal (25.68%)
| 차파티 3장 | 95kcal |
| 달 마크니 | 112kcal |
| 쌀밥 | 132kcal |
오후 간식 : 186kcal (14.09%)
| 파파야 | 75kcal |
| 바나나 | 111kcal |
저녁식사 : 658kcal (49.85%)
| [청정원] 카레여왕 구운마늘&양파 | 243kcal |
| 쌀밥 | 383kcal |
| 배추김치 | 32kcal |
야식 : 50kcal (3.79%)
| 파파야 | 50kcal |
운동 : 400kcal
| 스트레칭 | 100kcal |
| 팔뚝살빼는 스트레칭 | 40kcal |
| 공복운동 | 160kcal |
| 전신 스트레칭 | 100kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기