비포&애프터
한달 다이어트 후기입니다
고야1221
- 2016.01.22 22:17
- 7,288
- 40
저는 몸무게 변화가 참 없어요~키는 164 현재는 52.7키로나가요
중학교때 부터 애기 낳기전에는 48키로였고
아이 낳고는 54유지하고있었는데..
많이 먹어도 적게 먹어도 달라지는게 없어 많이 먹으니 복부에 많이 찌더라구요
왼쪽사진은 한참찔때는 아니였구 적당할때였어요~
이래서는 안되겠다 하며 다이어트했는데..
역시나 몸무게 변화 없어요~ㅜㅜ
밥도 1/3정도로 줄이고 운동도 요가 헬스 실내 클라이밍을 병행하며 하는 중이구요~
결국 한달간 1.3키로 빠졌네요 힘들게 한것치곤 잘빠지지않으니 왜 하나 싶으면서 의욕이 없어지더라구요~
근데 사진찍어보니 라인이 달라진것같네요~ㅋㅋ
다시 심기일전해 다욧 해야죠~~^^(몸무게 빼는것이 목표가 아니라 뱃살빼는것이 목표입니다)
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
해롬이
N
-
2
다시44가자
-
3
SOSOSOYSOSO
-
4
진이58
N
-
5
Rora*
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
몸무게는 1.3키로 빠졌을지 몰라도 체지방은 분명 크게 변화가있을것 같아요!
헐 부러워요ㅠ
너무멋진 몸이시다 ㅜㅜㅠ 전 반성하고가요!!
멋지세요
체지방이 많이 줄어드셨나봐요. 눈으로 봐도 티가 확나요
탄탄해쟛어요!
골반이 보이기 시작하시네요~~!! 뱃살이많이빠지신듯 부럽ㅜ
바디라인이 확 달라지셨다!
몸무게 변화는 1kg 남짓이지만 몸매는 엄청 좋아지셨어요!!♡
한달인데 이렇게 큰차이가?