다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
학생다이어트
인생사진찍자
- 2018.02.11 21:37
- 95
- 2
제가 이제 중2인데 조금있으면 새학기 시작인데 교복입잖아요 저랑같이 다니는 애들은 거의 다 말라서 같이 다닐때마다 부담스러워서 살을 빼려고하는데 우선 다릿살 위주로 뺄려구요 뱃살도 만만치않지만..
다릿살이 워낙에 많아서 스타킹같은거 못신고 레깅스로 신고다녀요ㅜㅜ
대충 운동계획은 다 짜놨는데 마지막에 다릿살 빼기 운동 하려는데 어떤 운동이 더 좋을까요?
그리고 알같은거 배기면 마사지해서 풀어주면 되나요?
알배기면 보기 싫어서..
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
SOSOSOYSOSO
N
-
2
terria
-
3
Rora*
N
-
4
예쁘제
N
-
5
진이58
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
운동후 스트레칭 꼭해주셔야 근육안뭉치고 붓기도 안생겨요!!
아! 저도 중2요
저는 살은 잘 안빠지지만 아무리 귀찮아도 매일 L자다리 20분 하고 있어요! 그덕분인지 갑자기 엄청 운동한 날도 알 배겨본 적 없구요ㅎ
자기 전 L자 다리 20분 추천합니다