다이어트 일기
02월 08일 (음식 1184kcal, 운동 240kcal)
몸튼튼마음튼튼*
- 2018.02.09 14:30
- 45
- 0
- 음식
- 운동
1184/ 1341
240/ 223
성공
(174)
아침식사 : 190kcal (16.05%)
| 바나나 | 93kcal |
| 사과 | 97kcal |
오전 간식 : 774kcal (65.37%)
| lays 레이즈 포테이토칩 | 774kcal |
점심식사 : 90kcal (7.60%)
| 호밀식빵 | 90kcal |
저녁식사 : 130kcal (10.98%)
| 닭가슴살 | 130kcal |
운동 : 240kcal
| 스트레칭 | 80kcal |
| 춤추기 | 160kcal |
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