닭가슴살 먹는양 어느 정도가 제일 적당할까요
POLY1225
한끼에 100그람 먹고 있는데 너무 많이먹는건가용...?참고로 저는 근육형하체비만이여서 먹는게 많이 신경쓰이네요ㅜㅜ
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152/53 슬럼프 고민입니다ㅜㅜ
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