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다이어트 레시피

단호박에그슬럿

다신등급

다유어터

  • 2018.01.28 20:38
  • 2,544
  • 32

단호박에그슬럿

탄단지 골고루 갖춘 단호박 에그슬럿입니다.
단호박이 생각보다 열량낮고 맛있고 붓기제거도와주고! 무엇보다 포만감이 오래지속됩니다~

찐 단호박 씨를 파주시구 안에 날계란 까고 노른자 살짝 터트려줘야해요!!
그리고 치즈 한장올려준 후 (후추나 파슬리가루 뿌려도돼요!)

전자레인지에 2~4분가량 반숙~완숙 개인취향으로 데워주시면 끝 !!

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