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다이어트 일기

12월 31일 (음식 2093kcal, 운동 211kcal)

다신등급

RonnieKim

  • 2017.12.31 20:45
  • 89
  • 0

  • 음식
  • 운동

2093/ 1442

211/ 240

실패
(680)

아침식사 : 586kcal (28.00%)
비빔밥 586kcal

오전 간식 : 312kcal (14.91%)
312kcal

점심식사 : 386kcal (18.44%)
수제비 371kcal
낙지젓갈 15kcal

오후 간식 : 219kcal (10.46%)
[하겐다즈] 하겐다즈아이스크림 219kcal

저녁식사 : 590kcal (28.19%)
볶음밥 504kcal
모짜렐라 치즈 86kcal

운동 : 211kcal
샤워 49kcal
보통 걷기 42kcal
공부 120kcal
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