다이어트 일기
12월 21일 (음식 670kcal, 운동 42kcal)
감바
- 2017.12.30 13:41
- 30
- 0
- 음식
- 운동
670/ 1196
42/ 199
성공
(369)
아침식사 : 285kcal (42.54%)
| [골든밀] 두툼 해물완자 & 탄두리 현미솥밥 | 285kcal |
점심식사 : 182kcal (27.16%)
| 안동찜닭 | 64kcal |
| 된장찌개 | 44kcal |
| [CJ] 햇반 발아현미밥 | 74kcal |
오후 간식 : 203kcal (30.30%)
| 야채호빵 | 203kcal |
운동 : 42kcal
| 보통 걷기 | 42kcal |
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