오늘부터 본격 다이어트 시작인데요!
jaeyo****
매일 점심은 저염도시락 먹고 매일 저녁은 분홍이초록이 먹고 일반식 반끼 정도 먹어요 그리고 매일 물 2리터씩 마시는데, 운동을 따로 하지않아서 몸무게가 계속 그대로네요?ㅠㅠ 오늘부터 스트레칭이랑 스쿼트 플랭크는 꼭 하려합니다! 모두 화이팅해요!
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화이팅해요!!ㅎㅎ
굿굿굿
30일 플랭크 1일차 성공!
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