왜 이 부분이 빠지는건가?
빵됴
가슴살 부위가 빠져요...안빠질수 있는 방법좀..ㅠㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 조리없이도 먹을 수 있는 음식들?
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
Hoo!! 아하 그렇쿤요...ㅠㅠ
살빠지는 건 랜덤이고 아무래도 가슴이 생존과 가장 관련이 없으니까 먼저 빠지는 것 같아요
지니빵 세끼 다이어트 식단으로 잘챙겨먹고 방해되는 식사 제외하고 먹고 그러는뎅..ㅠ 그러네여...
마냥 굶어서 빼지 마시고, 탄단지 골고루 있는 식단에 다이어트에 방해되는 식사는 제외하시고 드시구요유산소 근력운동 하시면 돼요무릎대고 하는 푸쉬업 꼭 하시구요
빵을 먹어버렸어요
최강 고도비만 저질체력이고 다이어트는 한번도 안해봤는데
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
Hoo!! 아하 그렇쿤요...ㅠㅠ
살빠지는 건 랜덤이고 아무래도 가슴이 생존과 가장 관련이 없으니까 먼저 빠지는 것 같아요
지니빵 세끼 다이어트 식단으로 잘챙겨먹고 방해되는 식사 제외하고 먹고 그러는뎅..ㅠ 그러네여...
마냥 굶어서 빼지 마시고, 탄단지 골고루 있는 식단에 다이어트에 방해되는 식사는 제외하시고 드시구요
유산소 근력운동 하시면 돼요
무릎대고 하는 푸쉬업 꼭 하시구요