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Love07

4 1 1 1
  • 2017.12.10 21:50
  • 163
  • 3

저희 아빠가 허리가 많이 아프셔서 누워 계십니다. 잘 일어나거나 걷지도 못하세요. 또 당뇨병이 있으시다고 해서 음식도 가려 드셔야 합니다. 몸무게를 줄이면 허리에 무리가 덜 간다고 하셔서 안 그래도 샐러드만 드시는데 다이어트 하신다고 그것도 조금만 드십니다. 그런데 비상이 걸렸습니다. 아빠의 혈당 수치가 200을 넘어간 것입니다. 저희 아빠의 식단은 아침은 샐러드 약 200g정도, 간식으로 닭가슴살 1개, 점심 샐러드 약 250g, 간식으로 1살짜리 동생 과자를 조금 드시고요. (쌀튀밥인데 순수하게 쌀만 튀긴 것 입니다.) 저녁으로 샐러드 약 200g으로 하루 먹는것은 끝입니다. 이렇게 3일 정도 드셨는데 혈당이 200을 넘어간 거죠. 아빠의 혈당을 높인 음식은 무엇인가요? (샐러드의 재료를 설명드리자면 사과, 상추, 양상추, 파프리카, 방울토마토에 볶은 아몬드 슬라이스를 토핑으로 얻은 후 드레싱을 밥숟가락으로 한번 떠서 뿌린 다음 드셨습니다. 드레싱의 재료는 청귤청 약간, 들깨가루, 간장, 들기름입니다.) 또 혈당을 내릴 수 있는 음식이 있나요? 있다면 무엇인가요?

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  • 다신
    Love07 2017.12.11 21:12

    감사합니다!! 큰 도움이 되었어요.

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  • 다신
    러블리지유맘 2017.12.10 23:24

    에구 걱정이 크시겠어요
    당뇨환자라면 피해야할 3가지가 있어요 흰쌀 밀가루 설탕
    그리구 샐러드드레싱의 경우 탄수화물 덩어리에요 드레싱없이 힘드시다면 찍어드시길권유드리며 웬만하면 발사믹식초로 합의를 보세요. .청귤청설탕으로 담근거자나요
    글고 쌀튀밥또한 흰쌀로 한것이고..
    GI지수가 낮은 현미밥이나 잡곡으로 바꾸시고 단백질또한 잘챙겨주심 더 좋아요 종합병원이나 대학병원 내분비과에서 당뇨교실 운영을 하니 교육받아보심 더 자세히 확인가능하시구요 당뇨환자라고해도 저염당뇨식을 하시다보면 더 건강한 생활이 가능해요 글구 식후 20분씩 걷기나 산책 꼭 해주시길... 제가 2형당뇨거든요^^; 모쪼록 쾌유되시길 바랍니다!

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  • 지존
    박경률 2017.12.10 22:09

    일단은 인슐린 작용이 부족해서 생긴 당뇨라면 혈당강하제를 복용하시는 게 좋을 것 같네요. 거기에 대해서는 자세히는 모르지만 약이 이자를 자극해서 인슐린 분비를 촉진해 체내의 포도당 이용을 높이는 동시에 당의 소화흡수를 억제하며 혈당수치를 내릴 수 있다고 하네요.

    당뇨에 좋은 음식은
    땅콩,오디,오미자,대추,양파,두릅,돼지감자 정도가 있다고 하네요.

    어서 완쾌 하셨으면 좋겠네요..ㅠ

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