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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

간식때문에 너무 고민이에요ㅠㅠ

다신등급

렴아

  • 2017.12.05 00:21
  • 104
  • 2

간식이라기보다 군것질을 줄이는..?
밖에있는시간이 자는시간빼고 대부분이라
끼니를 거르고 견과류를 먹었는데
미쳐 생각하지못한 부분이
제가 아토피가 있는데 이게 견과류만 먹으면
무척 심하게 올라오네요ㅠㅠ

그래서 다른 이동중 먹을 수 있을만한 것들을 찾아보고는 있는데 제가 도시락같은 경우는 전공서적 2~3권을 하루종일 들고다녀서 무게때문에 챙겨다닐 수가 없어요 먹을 장소도 없구요ㅠ
편의점 또한 학교와 약간의 거리가 없어서

대체로 닭가슴살 칩을 구매해 봤는데
너무비려서 먹을 수가 없네요ㅠ

견과류를 대체할만한 식품이 없을까요?

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  • 다신
    Love07 2017.12.05 21:52

    저는 다신샵에서 파는 배불리 추천해드릴게요. 먹어봤는데 맛있으면서 포만감도 들어요! 견과류 못지않더라구요.

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  • 지존
    지니빵 2017.12.05 16:50

    프로틴바 같은것도 좋아요 몇몇분들은 프로틴바 특유의 단맛끝에 오는 약간의 텁텁한 맛을 싫다 하시는데 전 맛나게 먹었었어용ㅎㅎ

    답글
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