• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

살빼서 나도 후기올린다

오늘도 완료!

다신등급

옷걸이만들기
  • 2017.11.29 22:24
  • 52
  • 4

어제 보다 간식도 줄이고 그래도 식단 조절 쬐금 했네요.
턱걸이 12개
런닝 바이크 전속력 30 분
팔굽혀 펴기 110개
샌드백 30 분치기

아침 쉐이크 1잔
점심 꼬꼬 라면 두개
저녁 고등어 두마리 오리알 1개 쌀반 반공기

오늘도 완료!

북마크 2 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 4
등록순 체크최신순 공감순
  • 지존
    데일린 2017.11.30 09:10

    꼬꼬라면이 눈에 박힙니다ㅜㅜ

    답글
    |
    입력
  • 정석
    옷걸이만들기 2017.11.30 00:22

    꽃별처럼 쉬다가 시작하는거라 빡세게 할려구요ㅜ 예전같지는 않네요ㅎ 화이팅!
    미래소년쵸리 감사합니다!^^

    답글
    |
    입력
  • 지존
    맛있는복근밥 2017.11.30 00:05

    슈고하셧어요! 넘나잘하신느것

    답글
    |
    입력
  • 다신
    forgetmenot41 2017.11.29 23:30

    와... 대박이네요 ㅎ운덩 넘 잘하시는거아니셔요:)

    답글
    |
    입력
이전글

가입인사 / 11.29 어제일지

2017.11.30 조회수 : 72
다음글

11.29 일지

2017.11.29 조회수 : 62
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 아토미신 N
  2. 2 명지니맘 하락
  3. 3 몽그리1 N
  4. 4 갓백숙 N
  5. 5 terria 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기