오늘일기
복근원츄
오늘도 운동 성공 줄넘기45분 걷기1시간 몸이벌써 적응된듯하당ㅋㅋ
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대단하세요 ㅎ 저는 아직 어지럽고 힘든데ㅜㅜ
대단하시네요^^*훌륭합니다앞부분에 근력운동도 포함해주신다면더 효율적이겠네요^^*신진대사를 원활하게 하시길,,
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대단하세요 ㅎ 저는 아직 어지럽고 힘든데ㅜㅜ
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훌륭합니다
앞부분에 근력운동도 포함해주신다면
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신진대사를 원활하게 하시길,,