안녕하세요!
22살 막바지에 다다른 직딩녀에요~~~ㅎ
저는 항상 통통했고 고등학생때 살이 많이쪄서
일정 몸무게를 유지하다
허벌라이프 덴마크다이어트,원푸드 다이어트
다 해봤는데 의지가 없으면 안되는거더라구요
21살 여름에 운동과 식이 조절해서 9키로 감량을 했지만
무너져버린 생활습관 탓에 요요가 왔어요 ㅠ
그후에 다이어트할 의욕도 안생기고 자존감만 낮아지고
입는 옷들이 살짝씩 끼기 시작해서
다시 다이어트 시작중인데
제가 식탐이 진짜 많거든요... 그래서 과자를 3가지 맛을 사면 다먹어봐야 직성이 풀려요..!
퇴근후에 스트레스받은것도 다먹는걸로 풀고 그래서
더 살이 쪘나봐요.. ㅠㅠ
직장인들은 아침 잘못챙겨먹거나 일하다 허기질때 가슴이콩닭 소세지 하나씩 먹으면 배가 든든할거같아요!!
물론 저녁대용으로도 좋을거같아요~
퇴근하면 6시인데 아무것도 안먹자니 배고프고
뭘먹으면 살찔까봐 걱정되고!
그래서 간단하게 가슴이콩닭 소세지 가방에 넣어 간편하게 먹을수 있으니까 참 좋을거같아요ㅎㅎ
❣️맛있는 닭가슴살 소세지먹고 살 날려버리고싶어용❣️