다이어트 일기
저녁약속
abergavenny
- 2014.09.27 12:38
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저녁약속 다녀왔습니다. 과식안하려고 바나나하나먹고갔고요, 여러사람들이 만나는거라서 음식 나눠주고, 물많이마시고, 나온음식 맛만 천천히 보는 느낌으로 먹었더니 집에와서 배고프네요.
오늘 운동못하고 천칼로리넘게먹어서 성공도장은 못받았지만 저녁모임 그많은 음식의 유혹에 흔들리지않은점에 대견해하며.. 마음속의성공도장 찍어줄랍니다!
8주차되니까 자기전에배고픈게 익숙해지네요.
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짱!! 저도외식할때 물일부러많이마셔서 배부르게해요ㅠ
토닥~~토닥 ~~~ 어깨 두드려주세요....
잘햇다고...수고 햇다고...잘하고 잇어....파이팅 하면서^^♥
잘하셧어요~ ㅋㅋ