30일 후기
알찬열매❤️
아침을 조금씩 꾸준히 먹으면서 물도 하루에 2L 먹다보니 변비도 없어지고 피부건조함도 덜하고 몸이 가벼운 느낌이라 좋았어요!!아침에 일어나자마자 물한잔먹고 플랭크5분 스쿼트 30개씩했을때랑 몰아서 오후에 했을때 느낌도 다르고 휴식날 하루 스쿼트 안하면 힙업차이도 눈에 보여서 더욱 열심히 하게됐어요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
운동 규칙적으로, 하기 힘든 분들만 보세요!
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
완전 대단하세요!! 역시 물은 꾸준히 먹어야겠네요!
IHC 유산균프로바이오틱스 체험단 신청!!
30일 아침먹기 41일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
완전 대단하세요!! 역시 물은 꾸준히 먹어야겠네요!