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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

운동으로 힙을 키우신분 있나요?

다신등급

바람구두

 3
  • 2017.11.09 04:21
  • 71
  • 2

이제껏 살면서 힙이 작다고 생각한적이 없는데 살이 빠지면서 힙이 사라져 버렸어요
운동만으로 없어진 힙이 생기긴 하나요? 어느정도는 선천적인거 아닌가요?
정말로 운동만으로 힙을 키우신분이 있는지 궁금하네요~

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  • 정석
    네버스탑 2017.11.09 14:52

    매일 스퀏 런지 힙운동 6개월이상 꾸준히하심 달라지는걸 느낄거에여

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  • 다신
    해원칭 2017.11.09 09:20

    있습니다. 근데 정말 많은 노력이 필요하다고 하더라구요.

    답글
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