다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
운동이너무싫어요
승우의까꿍
- 2017.11.07 19:03
- 175
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운동이너무싫어서
하루에 그냥 바나나 한두개랑 방울토마토 몇개랑 무과당 요플레한개만 먹고있어요..
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저도 운동 싫어해서 출퇴근할때 걷기만 하고 있어요. 근데 언젠가(?) 하긴 해야 할거 같아요. 운동 안하고 먹는양만 줄여서 살뺐더니 몸매가 안예뻐서요ㅠㅠ
그렇게 빼면 요요가 금방와요
평생 그렇게 먹을거 아님 운동 조금씩하시면서 먹는것도 더 드시고 요 요 없는 건강한 다이어트 하길 바래요