다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
운동 하루정도 못 할 거 같은데 어떡하죠....ㅠㅠㅠ
doㅡdo
- 2017.11.02 20:53
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운동 못 하는 날에는 어떻게 하나요ㅠㅠ 하루동안 어디 가서 못 할 거 같아서요...
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운동은 쉬어도 식단만 하던 대로 하시면 괜찮을 거예요! 저도 지난 추석 연휴 사흘간 운동 하나도 못 하고 식단만 지켰는데 살 빠졌었어요:D9
하루정도는몸도쉬어야죵! 괜찮아요