일단빡세게3주!!!다이어트
10.25 8일차 일기
두더찡
- 2017.10.26 07:38
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그저께 근력 운동을 무리해서 알베겨서 어제는 걷는거 외에는 운동을 못했어요ㅠㅠ...
아침이 부족했던건지 오전에는 군것질을 하고
저녁에는 영화 토르보면서 너무 출출해서 서브웨이 샌드위치 먹었네요😭
서브웨이 샌드위치가 햄버거보다 나을줄알았는데 생각보다 나트륨이 많아서 놀랐어요
어제는 다이어리 실패도장 찍었네요..흑
부끄러운 다이어트일기이지만 제 스스로 반성하고자 올립니당
오늘은 다시 화이팅해야겠어요!
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오늘은 성공도장 받으시길...화이팅해요
실패한 일지도 공유하면 오히려 더 채찍질 되는거 같아요!ㅎㅎ 오늘은 성공도장 받으시길..!
서브웨이 샌드위치 다이어트식단으로 많이들 드시던데 꼭 다이어트 식이라고만 할수는없나봐요ㅠ_ㅠ
그래도 맛은 맛있었을거같아요ㅎㅎㅎ
저도 어제 일기가 부끄러워요 ㅠ ㅠ 오늘은 좀더 화이팅해요 우리ㅎㅎ
실패해봐야~반성을하고 더 잘하게되더라구요~~
내일은 성공하실 수 있으시길~