두달 되려면 10일 남짓 남았네요
후인맘
두달이 다 되어 가는데 체중은 큰 차이가 없어요그래도 운동은 열심히 하고있는데. . . . .ㅜㅜ다이어트식이 아닌 나름 칼로리와 양을 제한하며 한식으로 먹었는데. . . .다이어트 식으로 바꾸어야 할까봐요 체중 주는게 더디네요 휴~~ 힘들어요 여러분 힘내세요 저도 힘내서 더 열심히 해볼께요 화이팅!!!!!!!!!
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아니에요 진짜 살많이 빠지셨어요!!특히 다리가 많이 얇아지신듯해요!!
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와 비율이 달라보일정도에요!! 부러워요
저두님처럼 무게자체는노력하는거에비해더딘데남편말론지금까지본중젤마니빠졌다고.체중이다가아닌가봐요저도절식.운동2시간반해요ㅠ
살뿐만아니라 지금 근력도 키우시니 몸무게보단 체지방을 제시는게 좋을것같아요 ㅎㅎ
우와~~멋있으세요~~
운동이 답인거 아는데..실천하기가 넘 힘드네요..부러워요~~
눈에띄게 날씬해지신거같아요!! 부럽부럽 ㅠㅠ
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