강하나씨 스트레칭 자기전이 해봤는데
냐햐햐햐
스트레칭이아니라 근력운동 수준인듯 3초가 10초같았고 땀나고 너무 힘들어요ㅠㅠ 그리고 스트레칭하면서 느낀점은 내몸은 뻣뻣하구나 라는 걸 느끼게됨 ㅠㅠ
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저도요저도요 ㅠㅠ
30일 플랭크 1일차 성공!
놀란현미와 함께 지방들과 이별하고 싶어요 ㅜㅜ
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저도요저도요 ㅠㅠ