다이어트 일기
10월 19일 (음식 409kcal)
BBANGDUCK
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- 2017.10.20 00:11
- 37
- 0
- 음식
- 운동
409/ 1573
0/ 262
성공
(902)
아침식사 : 137kcal (33.50%)
| 바나나 | 46kcal |
| 매일우유저지방&칼슘 | 75kcal |
| 샐러리 | 7kcal |
| [다노샵] 1일1샐혼합채소믹스 | 9kcal |
점심식사 : 117kcal (28.61%)
| 단호박찜 | 20kcal |
| 계란 흰자 | 8kcal |
| [노브랜드] 매일채움견과 | 48kcal |
| [매일] 바이오 플레인 요거트 | 41kcal |
저녁식사 : 155kcal (37.90%)
| 귤 | 39kcal |
| [꼬꼬빌] 까망베르 치즈볼 닭가슴살 | 100kcal |
| 양상추 | 6kcal |
| 양파 | 10kcal |
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