[하비탈 2차]
[하비탈3] 필수미션 19(목)일 완료
궁디실화냐
- 2017.10.19 12:50
- 74
- 4
마일리 사일러스 섹쉬레그!
금주 필수미션은 일단 하루도 안 빠지고 하고 있네요.
어제 저녁에 운동했더니 잠이 안 와서, 아침에 간신히 하고 왔어요.
근데 사이드 런지는 속도가 너무 빠른 거 같아요.
저만 그리 느끼남? 관절 다칠까 봐 조마조마 한다능.
![[하비탈3] 필수미션 19(목)일 완료](https://data.0app0.com/diet/Board/3202/wm_3201507_1508417431_1.jpg)
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
공지사항
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
44전에55순수마뇨 저만 빠르다 느낀 게 아니라니 맘이 편해지네요.
전 저만 불편하고 저만 관절 붕신인 줄ㅠㅠ;
그언니.따라가명 안되요....우리는.우리의 속도로 할수있는만큼해야죠..정말 무릎 나가는 수가.있어요~~^^
궁디실화냐 저도 사이드런지 속도를 따라가지 못해요 볼때랑 따라할때랑 다른것같아요 🤣🤣🤣
글고 와이드 스쿼트 있잖아요. 마일리는 발목보다 무릎이 안쪽으로 모이던데, 원래는 바깥으로 더 벌려줘야 하는 거 아닌 지... 잘 모르겠어요