허허 마법기간에는 좀 힘들지요
저도 그랬어요흑

빈이온이 저는 전까짓 안올라가다가
마법시작하고 올라가요 보통은ㅎ
근데 이번에는ㅋㅋㅋㅋㅋ
전날부터 오르더라구요ㅎ
그래서 고기반찬 먹어줬어요!~~단백질 적당히 섭취해주면 덜아프더라구요ㅎㅎ

저고 지난주 확 올라가더라고요. 이번주 마법걸렸네요..^^

한설유 아 바나나 알레르기시군요 전 있음 먹어치우기바쁜 과일인데 ㅎㅎ저두 오늘 변비이틀째인데 어여 내보내고싶네요 ㅜㅜ 다이어트중 처음겪는변비네요 1일3식 간식2회로 계속해와서 괜찮은가싶었는데 흑

러블리지유맘 으미ㅎㅎ저는 5달짼데ㅋㅋㅋㅋㅋ 여태껏 그런적없다가 갑자기 오니 당황스럽네요ㅎㅎ제가 바나나는 알레르기로ㅠㅠ 두유 먹어야겠어용 어쩐지 응가도 적게나오더라구요ㅎㅎㅎ
팁 감사합니다♡

좋은정보 주셔서 감사합니다

아 제가 두번째달 돌입시 그렇더라구요 생리시작하기 일주일전인가 확 3키로 늘길래 머지 했는데 네이뇬 검색해보니 바나나와두유가 도움이 된다해서 매일 간식으로 먹었어요 생리끝나고나니 4키로빠져있드라구요ㄷㄷㄷ 함 해보셔요 저두 담주면 생리라 바나나사러가려구요 여성호르몬작용땜에 수분을 모두모아 잡아놔서 그런거래요 쥐어짜는거죠
그래서 변비도옴 흑 ㅜㅜ