Helloshy 맞아요. 이렇게 하면 요요가 또 금방 온다고 그러니 발란스 맞게 식단하고 운동하고 참 똑똑한 다엿 어렵네요. 그쵸? ㅎ

문닫으면 완전 기운빠져요ㅠㅠㅠㅠㅠ

슈크림 먹으려했어?

Momof3 이건 몸에 무리가 가는 거기도 해서
자주 쓰는 건 안된다고 하긴 했어요.
왜 극단적 단식을 하면 뇌가 비상상태로 인지하고는 지방으로 비축해두려 한다고 하잖아요 ~
의도치 않게 적게 먹은 어제가 있었으니
오늘은 평소보다 많이 먹어서 별일 없다고
진정하라고 뇌에게 어필하는 거죠 ㅋㅋㅋ
괜히 이 핑계 대고 폭식하는 건 안되구요~

코니야 뭔가 망했다 느낌이었는데
생각보다 나쁘진 않은가봐요 ㅎㅎ

Helloshy 같이 좀 속여요. 어떻게 속이나요? 이 배고픈 뇌를 ...ㅠㅠ

그럼 진짜 억울한데 😭 불량한 식단 아닌거 같아요 😊😊

Momof3 핑 퐁 핑 퐁 이겠죠? ㅎㅎㅎ
어제 못먹은 만큼 오늘 많이 먹을 것 같아요~
이참에 뇌를 살짝 속여 줘야될 것 같아요 😉

AliBurn 아 그런가요? ㅎㅎ 다행이네요 😝

칼로리 600 은 정말 보통사람 한끼 수준인데 ... 저라면 넘 배고프고 두통도 같이 왔을겁니다. ㅠ