요가 런닝머신 초기에 어느운동이 도움될까요?
솔이바람
과체중이고 뱃살이 많아요이제 일주일 정도 됐는데 요가하니 별로 도움이 안되는것 같아서 헬스장가서 런닝머신이 더 나을까요?
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요요로 10키로..다시도전합니다
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