연휴 끝 10.10 화 아침운동
행복찾기27
6시35분 헬스시작했어요-스트레칭5분-윗몸일으키기 25개*4세트-런닝머신 40분 (200칼로리소모)오랜만에하는운동이라 졸립지만 개운하고뿌듯해요식단조절도화이팅ㅠㅠ!!!!
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같은시간이 시작인데 2배이상 달리셨네요
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