다이어트 일주일만에 실패..
더욱
계속 족정 칼로리 지켜 오다가 오늘 이천칼로리를 그냥 넘어버렸네요.. 흐흐.. ㅠㅠㅠ 속상합니다
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저도 얼마전에 만칼로리 섭취한적 있는데 진짜 어쩌다 한번은 괜찮아요~ 포기하실일이 아니랍니다~ 실패도 아니구요!!!
어쪄다 한번은 괜찮아요포기마시고 운동하세요 홧팅!
포기하지마세요!
괜찮아요 그만큼 더운동하시고 내일부터라도 지키면되죠😄
6일만에6kg뺀거면위험한건가요??
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저도 얼마전에 만칼로리 섭취한적 있는데 진짜 어쩌다 한번은 괜찮아요~ 포기하실일이 아니랍니다~ 실패도 아니구요!!!
어쪄다 한번은 괜찮아요
포기마시고 운동하세요 홧팅!
포기하지마세요!
괜찮아요 그만큼 더운동하시고 내일부터라도 지키면되죠😄